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【寒天通信】温朝食ではなまる体質！おいしい寒天雑炊でほっこり過ごそう

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	● 寒天本舗だより ●　2015年11月5日号
　　　　　　http://www.kantenhonpo.co.jp/

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寒くなるこれからの季節に「温朝食」。

栄養素「マゴタチワヤサシイ」にこだわった
おいしい寒天雑炊で、温朝食をはじめませんか？

著書「がんばらない」やテレビのコメンテータとしてもおなじみの、
諏訪中央病院名誉院長「鎌田實先生」監修の商品です。

玄米・小麦・きび・アマランサス・キヌアの５種類の穀物と、
鎌田先生推奨の具材をふんだんに使った寒天雑炊です。

▼　Dr.かまたのおいしい寒天雑炊のご購入はこちらから
http://www.kantenhonpo.co.jp/fs/kanten/kamata/617/


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■　「マゴワヤサシイ」にこだわったおいしい寒天雑炊

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マ　…　大豆・大豆製品
ゴ　…　ごま・種実類
ワ　…　わかめ・海藻類
ヤ　…　野菜・果物
サ　…　魚介・肉類
シ　…　しいたけ・きのこ類
イ　…　いも類

日本人の食生活は、米を主食として、
野菜・イモ類・魚介類・海藻類などを
副食とするスタイルを長く続けてきました。
この伝統的な日本の食生活は、
カラダに必要な栄養素をたっぷりと含んだ理想的なカタチです。

「マゴワヤサシイ」とは、このような健康的な食生活に役立つ、
和の食材の最初の文字を覚えやすく言いあらわしたものです。


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■　カラダのお目覚にＯＮ朝食

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特に１０～１１月、２～３月などの季節の変わり目は、
カラダが冷えやすいので注意が必要です。

温朝食は、朝食に温かい食事を摂ることです。朝食は１日で一番最初に食べるごはん。
カラダを目覚めさせるためにとっても大事な食事です。

ひとの体温は寝ている間に下がって、朝は一番低い状態。
さらに空腹で血糖値も下がっています。

カラダをスームズに目覚めさせるには、
冷えたカラダを温めながら、栄養が摂れる温朝食がぴったり。
温かい朝食で体温を上げて、カラダの冷えを解消しましょう。


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■　温朝食で「はなまる体質」

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近年、女性だけでなく子どもにも、平熱36度以下の「低体温」が増加しています。
成長に様々な弊害をもたらす低体温を改善するためには、ふだんの生活環境の見直しが大切です。
ご家族の健康のためにも、おいしい寒天雑炊で温朝食習慣をはじめませんか？

化学調味料無添加・寒天雑炊は、食物繊維が豊富な糸寒入り。
美味しさと健康に配慮した寒天雑炊をた～んと召し上がれ♪

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■　寒天本舗からのお知らせ

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お友だちご紹介キャンペーン開催中
http://www.kantenhonpo.co.jp/event/friend/

お客様感謝祭　寒天そば20セット限定価格にてお届け
http://www.kantenhonpo.co.jp/event/soba/


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参考文献・出典情報

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朝起きられない、疲れやすい…こどもの「低体温」
http://mbp-toyama.com/r-refuge/column/4871/

子どもの低体温が増加！カラダを温めるためには●●がいいってホント？
http://woman.excite.co.jp/article/lifestyle/rid_E1354007861017/


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最後までお読みいただきありがとうございました。
少しでもみなさまのお役に立てたら幸いです。
今後とも寒天本舗を宜しくお願い致します。


-+-+-+-+-+-+-あなたのカラダに寒天の恵み+-+-+-+-+-+-+-+-

寒天ひとすじ67年　寒天本舗　北原産業株式会社

〒391-0013 長野県茅野市宮川4000番地   
寒天本舗　http://www.kantenhonpo.co.jp/
　　　　　info@kantenhonpo.co.jp

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